Ligone Vitamin B Complex 30 Kapsül

Ligone Vitamin B Complex, B grubu vitaminlerinin yanı sıra miyo-inositol ve kolin içeriğiyle sinir sistemi sağlığını, enerji üretimini ve genel vücut fonksiyonlarını destekleyen kapsamlı bir takviye formülüdür
İçeriğindeki B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B5 (pantotenik asit), B6 (piridoksin), B12 (kobalamin), folat, biotin, kolin ve miyo-inositol sayesinde:
– Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına yardımcı olur
– Sinir sisteminin normal çalışmasına destek olur
– Enerji üretimi metabolizmasını destekler
– Zihinsel performansın korunmasına katkı sağlar
– Cilt, saç ve tırnak sağlığına katkıda bulunur
– Karaciğer sağlığı ve yağ metabolizması için destek sağlar

Kimler İçin Uygundur
– Yoğun iş temposuna sahip bireyler
– Günlük yaşamda stresle baş etmeye çalışanlar
– Enerji düşüklüğü, halsizlik hissedenler
– Saç, cilt, tırnak sağlığını desteklemek isteyenler
– Vegan veya vejetaryen beslenenler (özellikle B12 eksikliği riski olanlar)
– B vitamini eksikliği riski taşıyanlar

Kullanım Önerileri
– Günde 1 kapsül tercihen yemek sonrası bol su ile alınmalıdır
– Düzenli kullanım önerilir
– Aç karnına kullanıldığında mide hassasiyeti oluşabileceği için tok karnına alınması tavsiye edilir

Dikkat Edilmesi Gerekenler
– Takviye edici gıdalar ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz
– Hamilelik, emzirme dönemi veya kronik hastalık durumlarında doktora danışarak kullanılmalıdır
– 11 yaş altı çocuklarda kullanılmamalıdır
– Serin, kuru ve çocukların ulaşamayacağı yerde muhafaza ediniz

Etkisini Artırmak İçin Gerekenler
– Dengeli ve protein açısından zengin beslenme
– Kafein ve alkol tüketiminin sınırlanması (B vitaminlerinin emilimini azaltabilir)
– Uyku düzenine dikkat edilmesi
– Fiziksel aktivitenin artırılması
– Stresten uzak durmak için düzenli gevşeme ve nefes egzersizleri uygulanması